COVID-19 update

Vanaf 8 juni mag ik van de gemeente Beekdaelen weer binnen les geven.

8-weekse online zwangerschapscursus

Omdat live lessen een tijdje niet mogelijk waren heb ik een online zwangerschapscursus ontwikkeld. We werken met de kracht van ontspanning, adem en focus. Wekelijks ontvang je een mail met info, links, bijlages en online les onderdelen, in je mailbox.
Kosten €80,-. Je houdt toegang tot alle filmpjes en kunt dus ook na die 8 weken blijven oefenen. Want oefening baart kunst :).

wekelijks een les op you tube

Vaste leden ontvangen elke week op dinsdag de link van de opgenomen les.

Buitenlessen

Buitenlessen zijn heerlijk! De natuur, met al haar elementen, voegt een nieuwe dimensie toe aan je yoga beleving. Daarom zal er in de zomer regelmatig buiten les worden gegeven. Op zondag zal ik een bericht posten op Fb met de data en tijden van de lessen. Wil je een keer deelnemen? Dat kan! stuur me een bericht per app of bel me.

Yoga en adem coaching 1 op 1

Vanaf 11 mei mogen de contactberoepen weer aan de slag. Wellicht heb je de live begeleiding en coaching rondom je yogapraktijk ontzettend gemist. Of wil je werken aan het verminderen van angst, stress, rustiger ademen, wat dan ook. Tijdens de intake bekijken we wat bij jou past. Zo stemmen we af op jou wensen en behoeften. Dit is maatwerk.
heb je vragen, neem gerust contact met me op!