Vrijmanyoga
Vrijmanyoga
B U I T E N Y O G A

De planning is weer gemaakt. Stuur bij interesse een bericht 🍀 liefs Kirsten

WEEK 22

MA 09:00-10:00u hatha yoga

WO 08:00-09:00u vroege vogel

WO 20:00-21:00u hatha yoga

DO 18:45-19:45 intens slow

DO 20:00-21:00 meditatie

Leden gratis

#buitenyoga#moederaarde#natuur#gezondheid#vrijmanyoga#loveit
Vrijmanyoga
Vrijmanyoga
A D E M C O A C H I N G:

De adem is altijd bij jou
Als een vriend staat ze je bij

Geef haar de aandacht die ze verdient
En je zult merken dat er een wereld voor je open gaat

De adem geeft je wat je nodig hebt:

RUST, RUIMTE, ENERGIE, FOCUS, VREUGDE

en boven alles laat ze je alle SCHOONHEID = LIEFDE van het leven voelen

Ik ben er voor jou om samen te kijken naar wat je nodig hebt en dat de ruimte te geven.

adem je VRIJ-MAN!

info: https://www.vrijmanyoga.nl/ademcoaching/
afspraak: https://www.vrijmanyoga.nl/contact/
Vrijmanyoga
Vrijmanyoga
◾️ B U I T E N Y O G A ◾️

Heerlijk weer komende week!
Data buiten yoga:

◾️ wo 20 mei
20:00-21:00u meditatie

◾️do 21 mei
08:00-09:00 vroege vogel

18:45-19:45 intens slow

20:00-21:00 hatha yoga

☑️ Vooraf aanmelden!

☑️ leden gratis

☑️ losse les €12,50 gepast

☑️RIVM regels

☑️je neemt je eigen spullen mee
Vrijmanyoga
Vrijmanyoga
🥰 GEBOREN 🥰

😅 Jaaah, hard gewerkt.....😅
🍀 Maar dat is bevallen ook.🍀

💻Vanaf nu is er een online 8-weekse training zwangerschapsyoga 💻

Gewoon lekker vanuit thuis les volgen op een moment dat bij je past. En je kunt onderdelen van de les zo vaak herhalen als je wilt.
Je ontvang je wekelijks een mail met alle info en links naar de filmpjes. Hierin krijg je tools aangereikt om te vertrouwen, ontspannen, versoepelen en versterken en je voor te bereiden op de bevalling.

💟 Heel praktisch toepasbaar én
met liefde gemaakt voor jou. 💟

interesse?
stuur me een bericht
Vrijmanyoga
Vrijmanyoga
met zo een heerlijk uitzicht gaf ik vandaag de eerste buiten yogales!
Goed gekleed hebben we genoten van de elementen van de natuur, zon, wind, wolken, vogels en de stilte in onszelf.

tot volgende week
dan volgen er meer lessen buiten

ook in de avond, want de zon gaat ons verwarmen de komende week

zorg goed voor jezelf!