Vrij-man, yoga & adem - body & mind
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
👶 WONDEREN BESTAAN 👶

De eerste les van de reeks zwangerschapsyoga start weer op 29-08
8 bijeenkomsten met:

yoga
adem
mindfulness
spinning babies
hypnobirthing
babyreunie

INFO:https://www.vrijmanyoga.nl/zwangerschapyoga/
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
💟 S T R E S S - L E S S 💟

wil je meer weten of je opgeven: dat kan!

https://www.vrijmanyoga.nl/stress-less/
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
◾️ S T R E S S - L E S S ◾️

WORKSHOP

In deze 4 lessen krijg je handvaten aangereikt om, zoals de naam al zegt, stress op een positieve manier te beïnvloeden.
Wanneer je dan in het dagelijks leven stress ervaart heb je tools tot je beschikking om te ont-stressen.
Naast theorie gaan we vooral praktisch aan de slag. Een mooie mix van bewegingen, ontspanningen en zeker ook ademoefeningen.

DATA: 1-8-15 en 22 september van 19:00-20:00u
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
🌸 P A U Z E 🌸

Zoooo belangrijk R U S T

Na elke uitademing kun je gewoon je pauze pakken.

Hoe mooi is dat!

Zoals je ademt leef je en zoals je leeft adem je 🌸

#ademcoaching#dekrachtvanzacht#hartcoherentie#jekuntveelmeerdanjedenkt#takeabreak#pauze#pause
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
Vrij-man, yoga & adem - body & mind
ZOEK DE VERSCHILLEN 😊☺️😀😄😁😆

JA 🥳🤩😍

zoals zo velen ontwikkel ook ik me een heel leven lang

Naast #YOGA doe ik nog veel meer...

het nieuwe logo geeft mij en jou ruimte om als vrij-man daar invulling aan te geven!

Heb jij een idee of aanvulling om het aanbod te vergroten, neem dan gerust contact met me op.

#WORSKHOPS
#BABYMASSAGE
#ADEMCOACHING
#YOGAENTRAUMA
#MINDFULNESS
#INNERHEALER
#ONTSPANNINGSMASSAGE
#MEDITATIE

✨✨✨ALLES WAT MET BEWUST-ZIJN HEEFT TE MAKEN PAST HIER IN ✨✨✨